Categories: GAYA HIDUPKESEHATAN

Agar Sahur Tidak Kesiangan, Berikut Tipsnya

Monitor, Jakarta – Makan sahur merupakan hal yang sangat dianjurkan saat berpuasa, bahkan Rasulullah SAW bersabda terkait keberkahan sahur

عَنْ أَنَسٍ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُ قَالَ قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ تَسَحَّرُوا فَإِنَّ فِي السُّحُورِ بَرَكَةً

Dari Anas bin Maalik Radhiyallahu anhu beliau berkata: Rasûlullâh Shallallahu ‘alaihi wa sallam telah bersabda, “Bersahurlah kalian karena dalam sahur ada keberkahan.”

Meskipun dalam sahur itu terdapat keberkahan, mungkin masih ada diantara kita yang sulit untuk bangun sahur, atau sudah ingin sahur tapi kesiangan.
Berikut ini 5 tips yang dilansir dari muslimahdaily, bisa kamu praktikkan agar tidak kesiangan bangun sahur:

1. Niat
Segala sesuatu itu memang harus diawali dengan niat, agar berjalan dengan baik. Niatkan dalam hati untuk bangun sahur pada pukul sekian, InsyaAllah ketika waktu sahur tiba kamu akan terbangun.

2. Pasang alarm
Setel alarm dengan nada dering yang cukup keras agar mampu mengganggu ketenangan tidur kamu. Oh iya, kalau bisa alarmnya ditaruh di tempat yang cukup jauh dari jangkauan tangan kamu.

3. Minta bantuan orang lain
Pasang alarm ngga cukup? Kalau begitu mintalah bantuan dari orang di rumah. Sampaikan ke mereka untuk bangunkan kamu saat waktu sahur tiba. "Aku tinggalnya sendirian, gimana dong?" Hm… Jika masalah kamu seperti ini maka mintalah teman atau orang terdekat untuk membangunkanmu via telepon.

4. Segera bangun dari tempat tidur
Kalau sudah bangun segeralah bangkit dari tempat tidur, dan cuci muka agar kamu lebih segar, kamu juga bisa mengambil wudhu dan sholat tahajud/mambaca qur’an sambil menunggu sahur

5. Tidur lebih awal
Supaya kamu tidak kesiangan saat bangun sahur, lebih baik tidur lebih awal dari jam tidur yang biasanya. Dengan begitu, ketika waktu sahur tiba, kamu akan bangun dengan mudah tanpa kesiangan.

Selamat mencoba, semoga sahur nanti tidak kesiangan lagi ya, dan puasa kita mendapat keberkahan dari Allah SWT.

Recent Posts

Singgung Pembinaan Integritas, Mardani DPR Dorong Langkah Terpadu Atasi Fenomena ASN Terjerat Judi Online

MONITOR, Jakarta - Anggota Komisi II DPR RI, Mardani Ali Sera menyoroti fenomena banyaknya Aparatur…

17 menit yang lalu

Jasa Marga Jadi Mentor Pengelolaan Command Center dalam Marketing Center of Excellence Danantara Indonesia

MONITOR, Jakarta - PT Jasa Marga (Persero) Tbk didapuk sebagai mentor untuk Command Center Management…

2 jam yang lalu

Kosmetik Bermerkuri Masih Banyak Beredar, Komisi IX DPR Desak Pengawasan Lebih Agresif

MONITOR, Jakarta - Anggota Komisi IX DPR RI, Netty Prasetiyani Aher menyoroti temuan 14 produk…

11 jam yang lalu

Puan Soroti Isu Perundungan di Balik Kasus Bom Rakitan, Dorong Penguatan Iklim Sekolah Aman Bagi Anak

MONITOR, Jakarta - Ketua DPR RI Puan Maharani menyoroti isu perundungan di balik kasus peledakan…

11 jam yang lalu

Kementerian UMKM Perkuat Transformasi Tata Kelola UMKM Melalui SAPA UMKM

MONITOR, Lombok Barat – Kementerian Usaha Mikro, Kecil, dan Menengah (UMKM) menegaskan komitmennya untuk mewujudkan transformasi…

16 jam yang lalu

Kemenag Tegaskan Madrasah Harus Bebas Kekerasan, Dirjen Pendis: Dorong Kurikulum Berbasis Cinta Lewat Matamuda 2026

MONITOR, Jakarta - Direktur Jenderal Pendidikan Islam (Pendis) Kementerian Agama RI, Prof. Amien Suyitno, menegaskan bahwa madrasah…

19 jam yang lalu